La croissance capillaire peut être ralentie par divers facteurs : manque de soins, produits inadaptés, utilisation excessive d’appareils chauffants, alimentation déséquilibrée… Heureusement, il existe des solutions pour stimuler et accélérer la pousse des cheveux. Voici 5 astuces naturelles et efficaces pour une chevelure en pleine santé et qui pousse plus vite.
Astuce n°1 : utilisez un shampoing doux et naturel
Trop agressifs, les shampoings classiques peuvent ralentir la pousse des cheveux. Ils irritent le cuir chevelu et étouffent la fibre. De plus, ils altèrent la régénération capillaire et abîment les follicules pileux, à l’origine d’un nouveau cheveu.
Si vos cheveux poussent moins vite, commencez par changer votre shampoing habituel. Remplacez-le par un shampoing solide, doux et à base d’ingrédients naturels. Il doit être nourrissant et hydratant, sans silicone ni sulfate.
Au fil des utilisations, vous constaterez une nette différence, non seulement sur la croissance mais aussi sur la beauté de votre chevelure.
Chez Cap-Nature, nous vous recommandons le Shampooing Bière – Shikakai de la Savonnerie du Verger. Il contient notamment de l’huile de ricin et de la poudre de shikakaï. Ces ingrédients sont reconnus pour leur action fortifiante et stimulante.
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Astuce n°2 : utilisez un après-shampoing
Au moment de la douche, complétez votre shampooing avec un après-shampoing ou conditionneur. Ce soin nourrit et protège la fibre capillaire, démêle, apporte brillance et vigueur. C’est tout ce dont votre chevelure a besoin pour pousser plus vite !
Choisissez un après-shampoing solide, naturel et sans silicone comme l’Après-shampoing naturel solide à l’huile de chanvre de Comme Avant. Riche en acides gras, l’huile végétale de chanvre (Cannabis sativa) est idéale pour les cheveux secs, cassants et en manque de vitalité. Elle est indiquée pour ralentir leur chute et accélérer la pousse.
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Astuce n°3 : appliquez une huile de soin
Au moins 1 fois/mois, réalisez un bain d’huile. Parmi les meilleures huiles végétales pour la pousse des cheveux, on retrouve :
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l’huile de ricin
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l’huile végétale de moutarde
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l’huile de chanvre
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l’huile d’avocat
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l’huile végétale de jojoba
Vous pouvez les utiliser seules ou les associer entre elles. Appliquez directement sur le cuir chevelu, les longueurs et les pointes.
Laissez poser votre bain d’huile toute une nuit. Rincez et faites votre shampoing habituel.
Astuce n°4 : réduisez la fréquence de vos shampoings
Un lavage trop fréquent des cheveux peut agresser le cuir chevelu et ralentir la croissance capillaire. Réduisez vos shampoings à 3 lavages/semaine maximum.
Pour réduire la fréquence de vos shampoings « classiques » tout en gardant une chevelure propre, utilisez un shampoing sec entre 2 lavages. Le Shampooing sec Tous cheveux de Secrets de Provence apporte volume, légèreté et procure une agréable sensation de fraîcheur.
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Astuce n°5 : massez votre cuir chevelu
Au moment du shampoing ou du coiffage, prenez le temps de masser votre cuir chevelu. Cela permet d’activer la circulation sanguine et ainsi de stimuler la croissance des cheveux.
Massez votre crâne du bout des doigts en réalisant des mouvements circulaires. Vous pouvez aussi utiliser une brosse à cheveux comme la Brosse fine sanglier FSC 100% de Anaé. Ses poils de différentes longueurs viennent stimuler le cuir chevelu de manière agréable.
