Was ist Brokkoliöl?

Brokkoliöl wird durch Kaltpressung der Samen von Brassica oleracea italica , auch „Brokkoli-Rabe“ genannt, gewonnen. Es hat eine grünliche Farbe und einen sehr leichten Geschmack und enthält ungesättigte Fettsäuren (Omega 3 und Omega 6) sowie die Vitamine A, E, K und B3. Dieses Öl hat eine starke antioxidative und beruhigende Wirkung, was es zu einem hervorragenden Weichmacher für trockene und empfindliche Haut macht.

zu entdecken | Festes Shampoo mit Brokkoliöl

Die Vorteile von Brokkoliöl für die Haut

Brokkoliöl ist bekannt für seine pflegenden und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften. Tatsächlich nährt es die Haut in der Tiefe und schützt sie vor Austrocknung und täglichen äußeren Einflüssen. Es hat auch eine starke straffende und tonisierende Wirkung, die hilft, schlaffe Haut zu reduzieren und den Teint zu verbessern. Darüber hinaus ist es besonders für reife Haut geeignet, da es Antioxidantien und essentielle Nährstoffe enthält, um den Zellerneuerungsprozess anzuregen.

Wie verwendet man Brokkoliöl?

Wie alle Trägeröle liegt Brokkoliöl in flüssiger Form vor und kann direkt auf die Haut aufgetragen werden. Dazu einfach ein paar Tropfen in die Handfläche geben und die betroffenen Stellen sanft einmassieren. Sie können es auch neben Ihrer üblichen Hautpflege als Serum und Feuchtigkeitscreme verwenden, um die feuchtigkeitsspendende und reparierende Wirkung zu verstärken.

Empfohlene Dosierung

Die empfohlene Dosierung für die innere Anwendung liegt zwischen 4 und 5 Tropfen Brokkoliöl pro Tag, aufgelöst in einem Glas warmem Wasser. Sie können auch vor jeder Hauptmahlzeit eine Bio-Brokkoliöl-Kapsel einnehmen.

Mögliche Kontraindikationen

Obwohl Brokkoliöl für seine vielen Vorteile bekannt ist, kann es Nebenwirkungen wie Magen-Darm-Beschwerden, Kopfschmerzen, Schwindel oder erhöhte Harnsäure verursachen. Es ist daher wichtig, darauf zu achten, es nicht zu missbrauchen und die empfohlenen Dosen immer einzuhalten.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Brokkoliöl aufgrund seiner feuchtigkeitsspendenden und pflegenden Eigenschaften ein sehr beliebtes Pflanzenöl ist. Seine antioxidative Wirkung ist besonders wohltuend für reife und empfindliche Haut, schützt sie vor äußeren Einflüssen und fördert ihre Regenerationsprozesse. Es ist jedoch wichtig, es sparsam zu verwenden, da es unerwünschte Nebenwirkungen verursachen kann.